โปรตีนจากพืชดีกว่าโปรตีนจากสัตว์ยังไง? เลือกโปรตีนเกษตรจากความสดใหม่ ไม่มีความชื้น สีเข้ม กลิ่นเหม็นหืน เชื้อรา หรืออบรรจุภัณฑ์ที่ปิดไม่สนิท กระชับกล้ามเนื้อ โดยเฉพาะ ต้นแขน ต้นขา ทำให้เนื้อเฟิร์ม ไม่เหลว ควบคู่ไปกับการออกกำลังกาย ช่วยทำให้การทำงานของสมองและหัวใจทำงานได้ดีขึ้น ช่วยซ่อมแซมส่วนที่สึกหรอต่างๆในร่างกาย ทำให้ฟื้นตัวได้เร็วจากอาการเหนื่อยล้าและเจ็บป่วย ประโยชน์ของ “แตงโม” แ... https://heraclituso394mmm1.losblogos.com/profile