000 miligram asupan harian yang disarankan. Namun ada baiknya kamu menghindari memakan olahan susu sebelum meminum kopi. Atau bisa juga gunakan kopi olahan yang tidak mengandung kafein. Agar lebih sehat dan rendah kalori, pisang sebaiknya tidak digoreng tapi direbus atau dikukus. Pisang dan buah lain, seperti apel dan beri mengandung https://kopiapel.cc