Pemanasan penting untuk dilakukan siapa saja sebelum berolahraga, tidak terkecuali untuk ibu hamil. Melakukan pemanasan bermanfaat untuk melemaskan otot-otot tubuh dan mengurangi risiko cedera.
Nutrisi merupakan aspek https://hidupsehatid.com/kehamilan/apakah-transgender-bisa-hamil/
