غالبا يكون فصل مشاعر الخوف عن إمكانية حدوث المخاطر أمرا صعبا، لأن جسمك يتفاعل مع كل منهما بالطريقة نفسها؛ لذا ذكّر نفسك دوما بأن الشعور بالقلق لا يعني أنك في خطر، فأنت آمن حتى وأنت تشعر بقلق شديد. وأفادت النتائج المنشورة في دورية «أدفانسد ساينس»، بأنه من خلال تثبيط https://kyleren024.corpfinwiki.com/8489125/5_simple_techniques_for_الأمراض_التي_تمنع_ركوب_الطائرة