Не спешите во время физических нагрузок. Прислушивайтесь к своему телу, ведь вы же не хотите травмироваться. Рано или поздно вам очень жирно трудно выполнять упражнения, то снизьте темп, пока не разовьете выносливость в свой черед не нарастите мышцы. На что смотрит современный работодатель - записями в трудовой его не испугать https://emilianot53n3.blog5.net/74731685/Около-женское-здоровье