Jantar: Salada do alface, cebola e tomate + ½ xícara de quinoa cozida + 3 colheres do sopa por carne moída ensopada ou 120 g por camarãeste grelhado + ½ xícara de macarrãeste desprovido glúten com molho por espinafre; copyright representa 1 avanço significativo pelo terapia do diabetes Espécie 2 https://youtube.com/shorts/k4PCcI7-tRQ?feature=share