2. Reducen el estrés: El estrés en el trabajo es un enemigo silencioso que puede afectar tu Vigor. Tomarte un momento para estirarte o relajarte puede ayudar a estrechar los niveles de estrés y ansiedad. Una de mis principales preocupaciones Cuadro cómo integrar estas pausas sin afectar mis responsabilidades diarias. https://www.medinaempresarialsst.com/pausas-activas-en-el-trabajo/