La fase de ajuste al modo cetogénico es una fase transformación corporal que el ser humano atraviesa cuando pasa a usar de las fuentes grasas como principal recurso energético, en lugar de los azúcares. Esta fase de cambio, que tiene lugar de forma escalonada, puede segmentarse en varios niveles, cada https://habitossaludables.net/la-guia-keto-definitiva-funciona/