La fase de ajuste al estado de cetosis es una etapa fisiológica compleja que el organismo afronta cuando elige como fuente de las fuentes grasas como primera vía energética, en lugar de los carbohidratos. Esta transformación, que se manifiesta de forma progresiva, puede clasificarse en diferentes periodos, cada una con https://habitossaludables.net/la-guia-keto-definitiva-funciona/