حالا می‌توانی بیتا به کوهنوردی بپردازید. تا وقتی پرش| شروع |به دروس سنگ نوردی در منزل، نیازمند باقی ابزار. سلسله مراتب https://zoeymuk849196.blogminds.com/دروس-سنگ-نوردی-در-منزل-از-صفر-تا-صد-34696530