En el acelerado ritmo de la vida moderna, es fácil olvidarse el importancia de las pausas. Sin embargo, estas detenciones estratégicas no solo nos ayudan a recuperar fuerzas, sino que también potencian nuestra productividad. Probar con diferentes tipos de pausas puede transformar tu jornada laboral. Practicar mindfulness Tomar un paseo https://davidk382sfl7.elbloglibre.com/profile