هي رقيه الكتف من الحلول الفعالة لتقليل من آلام الكتفين والتصلب المصاحب غالبًا يُصيب الأفراد، فهي في تحسين مدى الكتف، https://youtu.be/g_23PkerNQo?si=gP7yUq4Wnod1RUq0